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盤點8個可提高免疫力的刮痧穴位

發表日期:2014-01-15 | 來源 :養生網 |  收聽:
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  在中醫看來,健康的人經常在背俞穴和足三里這樣的保健穴上進行刮痧,能夠增強衛氣,增強人的抵抗能力。如果出現了感冒癥狀,如打噴嚏、流鼻涕等,及時在肺俞、中府等穴處刮痧,可以將表層的邪氣祛除,防止病邪更深一層,進入五臟六腑而生大病。免疫力的強弱與人體體質及疾病的侵襲相關聯。下面為您推薦了可提高免疫力的刮痧穴位。

  1. 頭部百會穴。

  百會穴,人體穴位,位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。作為提高免疫力穴位之一,百脈于此交會。百脈之會,百病所主,故百會穴的治癥頗多,為臨床常用穴。

  2. 頸椎大椎穴。

  大椎穴位于人體的頸部下端,第7頸椎棘突下凹陷中。

  3.整個胸部

  重點是任脈周圍,從天突經璇璣、華蓋、紫宮、玉堂、膻中到中庭,從上向下刮拭。這樣可以刺激胸腺,胸腺既是淋巴器官,又具有內分泌功能,在提高免疫力中起著重要作用。

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