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抽煙吃什么清肺?5類食物幫您洗肺

發表日期:2013-12-20 | 來源 :養生網 |  收聽:
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  明知道吸煙有害健康卻又避免不了,很多男人甚至是女人還是聚在一起抽煙,那么抽煙會給身體帶來什么危害呢?怎樣能在不戒煙的同時保護男士的肺,保障男士的健康呢?今天小編就為各位男士們推薦幾種“洗肺”方法,讓吸煙的男士們可以盡量降低抽煙所帶來的危害。

  抽煙的危害

  抽煙的危害1

  損害身體 人間有三大“殺手”,此三癥為:癌癥,心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓,可導致中風癱疾。)吸煙使血質變壞,血液變濃,血管硬化和血管內徑變狹,又普遍降低了人體的免疫力,是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發病率,而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病,重則奪命在即,輕則綿延多年。如多種癌癥和中風,都是痛苦無比,康復困難,斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡,再有,男人吸煙日久,就也成了患陽萎的最佳候選人,一旦病發,便后悔已遲了。

  抽煙的危害2

  連累家人 吸煙者害了重病或絕癥,無論送命,還是拖延,都可能導致傾家蕩產,全家幸福斷送。平素煙民在家吸煙,家人也被動吸煙,連帶遭殃。家中若有孕婦,胎兒也一并受害。家中父母吸煙,子女吸煙的可能性大增,也許這就是子女讀書成績差,行為不檢,和走向歧路的開始。這也是禍延子女,其害大焉!

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