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驚蟄養生

驚蟄是什么意思?驚蟄是二十四節氣之一,太陽運行至黃經345度時即為驚蟄,一般在每年的3月5日或6日。驚蟄節氣養生也要根據自然物候現象,自身體質差異進行合理的精神、起居、飲食的調養。驚蟄養生專題向您介紹驚蟄吃什么養生好,驚蟄時節如何養生,驚蟄養生的食物食譜等驚蟄養生信息。

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