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立春養生

立有開始之意,什么時候立春?立春吃什么養生?立春如何養生?立春是一年中第一個節氣,一般在公歷2月3日或4日。春季養生要順應春天陽氣生發,萬物始生的特點,注意保護陽氣,著眼于一個“生”字立春養生方法。

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