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立夏養生

很多人不清楚什么時候立夏,每年5月5日或5月6日是農歷的立夏。立夏天氣逐漸變熱,因此需以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。立夏養生之道的關鍵在于“清”。在這里我們來給大家分享立夏養生、立夏如何養生、立夏食譜以及立夏吃什么等立夏養生知識。

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