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夏天養生

夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來。小編給大家介紹夏天養生法及適合夏季調養的夏天養生粥,夏天養生湯以及夏天養生食譜大全。

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