養生網首頁 | 四季養生 | 節氣養生 | 養生人群 | 女性保健 | 中醫養生 | 針灸推拿 | 運動養生 | 瑜伽 | 太極 | 明星養生 | 養生減肥 | 養生豐胸 | 茶道養生 | 養生文化
主頁 > 日常養生 > 養生豐胸 > 正文

8種營養素促雌激素分泌助豐胸

發表日期:2013-12-13 | 來源 :養生網 |  收聽:
?

  很多MM已經踏入豐胸事業N年,細看眾多的豐胸方法,多數人選擇的都是食療豐胸,可是吃的再多只見體重呈直線上升,不見胸圍增大一厘米,為什么呢?營養專家稱多數都是盲目食用而不注重胸部真正需要的是什么營養物質,故而豐胸失敗顯而易見。那么胸部需要的營養元素是什么呢?小編為你盤點了最利于胸部發育的營養素,找準具備這些營養素的食物下手吧!

按8種營養素挑食物 促分泌助豐胸 

  1、大豆異黃酮

  大豆異黃酮的化學構造與女性荷爾蒙的雌激素很相似,所以效果也接近。而且雌激素與維持女性魅力有很大的關系。

  含有大豆異黃酮的食物:味增湯、醬油、豆奶等

  Tips:以豐胸著名的野葛根里含有的大豆異黃酮是大豆的40倍,另外還有kwakhurin、葛根素成分。攝取野葛根可以促進女性荷爾蒙里的雌激素分泌,增加胸部的脂肪和乳腺發達。

  2、硼

  促進雌激素分泌。大家對硼的印象可能會聯想到防腐劑或半導體,但其實蔬菜或水果也含有硼。而硼的特征就是不耐熱,所以煮熟之后很難攝取。硼可以促使雌激素活性化,并且強化骨骼。與胸部大并沒有直接的效果!其實,以豐胸效果出名的野葛根或硼,都跟讓胸部變大的效果沒有直接關系。這兩種成分都可以促進女性荷爾蒙的雌激素分泌,與豐胸有很大的幫助。

  含有硼的食物:高麗菜、生菜、豌豆、四季豆、花椰菜的莖、蘋果、加州李、葡萄干、杏仁、花生等都含有硼的成分。

  硼的特征是加熱容易流失,怕高溫,所以生吃效果佳。做成沙拉來吃是吸收硼最好的方法,但為了不讓手腳冰冷,可以一邊喝點姜湯等熱食來預防。

小編推薦:
>>更多養生專題

兩性養生

欄目排行

  • 四季
  • 人群
  • 運動
  • 中醫
  • 名家

明星養生

全民炸金花下载 鄂托克旗 | 隆安县 | 镇江市 | 昆明市 | 澎湖县 | 海南省 | 东丰县 | 彰化县 | 和平县 | 静海县 | 安塞县 | 宝丰县 | 开江县 | 孟连 | 务川 | 沾化县 | 濮阳市 | 阜康市 | 石棉县 | 马边 | 湖南省 | 中宁县 | 新昌县 | 宁蒗 | 乡城县 | 楚雄市 | 卓资县 | 上蔡县 | 全椒县 | 巴林左旗 | 沁阳市 | 汽车 | 台安县 | 丹东市 | 南岸区 | 枝江市 | 东阿县 | 乐安县 | 广南县 | 宁夏 | 武汉市 | 嘉善县 | 塘沽区 | 白朗县 | 宜丰县 | 东乡 | 琼中 | 榆林市 | 东台市 | 荥阳市 | 拉孜县 | 凤庆县 | 余江县 | 延川县 | 长沙县 | 安泽县 | 上饶县 | 高邮市 | 澎湖县 | 天等县 | 阜新市 | 米林县 | 迁西县 | 海阳市 | 手游 | 启东市 | 苍梧县 | 巴青县 | 将乐县 | 梅州市 | 遂溪县 | 莆田市 | 丹阳市 | 莒南县 | 平和县 | 措勤县 | 格尔木市 | 昭苏县 | 买车 | 昌宁县 | 遂昌县 | 盖州市 | 涟水县 | 新竹市 | 阜南县 | 岳西县 | 梁山县 | 青州市 | 盐津县 | 山西省 | 海阳市 | 临夏县 | 延边 | 山东省 | 临潭县 | 都兰县 | 凤翔县 | 齐河县 | 浮山县 | 清徐县 | 杭锦旗 | 涪陵区 | 资溪县 | 瑞昌市 | 濉溪县 | 南和县 | 昭苏县 | 修水县 | 武邑县 | 犍为县 | 潜山县 | 白河县 | 寻甸 | 离岛区 | 额尔古纳市 | 伽师县 | 阿图什市 | 安龙县 | 拉孜县 | 镇安县 | 新邵县 | 扎赉特旗 | 米林县 | 临湘市 | 辛集市 | 蒙城县 | 天峨县 | 汾阳市 | 玉溪市 | 康马县 | 万州区 | 乡城县 | 襄樊市 | 武山县 | 固始县 | 台南市 | 普定县 | 奉节县 | 娄烦县 | 茌平县 | 焉耆 | 南充市 | 临江市 | 洪江市 | 三江 | 当雄县 | 舒城县 | 安达市 | 余庆县 | 会同县 | 邵东县 | 泗洪县 | 曲靖市 | 兰溪市 | 阜新市 | 隆林 | 葵青区 | 邵阳市 | 丰镇市 | 绥中县 | 大姚县 | 汉阴县 | 卓资县 | 佳木斯市 | 隆尧县 | 驻马店市 | 弋阳县 | 蒙阴县 | 佛学 | 项城市 | 望奎县 | 乌鲁木齐县 | 阳东县 | 东丰县 | 镇远县 | 河津市 | 安陆市 | 务川 | 深水埗区 | 定州市 | 宁城县 | 元朗区 | 大港区 | 张家川 | 青岛市 | 岑巩县 | 祁阳县 | 满洲里市 | 宕昌县 | 石棉县 | 济南市 | 察雅县 | 会昌县 | 手机 | 新余市 | 宝鸡市 | 鄂托克前旗 | 余庆县 | 吉木萨尔县 | 明光市 | 黄山市 | 济南市 | 龙里县 | 宜川县 | 蕲春县 | 海淀区 | 鹿邑县 | 桦川县 | 海安县 | 乌鲁木齐市 | 周至县 | 辽中县 | 台江县 | 阜南县 | 阳山县 | 二连浩特市 | 盐津县 | 洛浦县 | 陆良县 | 东城区 | 焉耆 | 湘阴县 | 蕉岭县 | 新丰县 | 灌阳县 | 肇州县 | 嘉义市 | 绥宁县 | 常山县 | 澄城县 | 荥阳市 | 高阳县 | 双桥区 | 白朗县 | 深州市 | 繁昌县 | 余江县 | 永州市 | 壤塘县 | 镇原县 | 车险 | 吉安县 | 广灵县 | 资讯 | 资兴市 | 博兴县 | 辽阳县 | 通山县 | 中超 | 镇平县 | 阳山县 | 鄂托克旗 | 隆安县 | 镇江市 | 昆明市 | 澎湖县 | 海南省 | 东丰县 | 彰化县 | 和平县 | 静海县 | 安塞县 | 宝丰县 | 开江县 | 孟连 | 务川 | 沾化县 | 濮阳市 | 阜康市 | 石棉县 | 马边 | 湖南省 | 中宁县 | 新昌县 | 宁蒗 | 乡城县 | 楚雄市 | 卓资县 | 上蔡县 | 全椒县 | 巴林左旗 | 沁阳市 | 汽车 | 台安县 | 丹东市 | 南岸区 | 枝江市 | 东阿县 | 乐安县 | 广南县 | 宁夏 | 武汉市 | 嘉善县 | 塘沽区 | 白朗县 | 宜丰县 | 东乡 | 琼中 | 榆林市 | 东台市 | 荥阳市 | 拉孜县 | 凤庆县 | 余江县 | 延川县 | 长沙县 | 安泽县 | 上饶县 | 高邮市 | 澎湖县 | 天等县 | 阜新市 | 米林县 | 迁西县 | 海阳市 | 手游 | 启东市 | 苍梧县 | 巴青县 | 将乐县 | 梅州市 | 遂溪县 | 莆田市 | 丹阳市 | 莒南县 | 平和县 | 措勤县 | 格尔木市 | 昭苏县 | 买车 | 昌宁县 | 遂昌县 | 盖州市 | 涟水县 | 新竹市 | 阜南县 | 岳西县 | 梁山县 | 青州市 | 盐津县 | 山西省 | 海阳市 | 临夏县 | 延边 | 山东省 | 临潭县 | 都兰县 | 凤翔县 | 齐河县 | 浮山县 | 清徐县 | 杭锦旗 | 涪陵区 | 资溪县 | 瑞昌市 | 濉溪县 | 南和县 | 昭苏县 | 修水县 | 武邑县 | 犍为县 | 潜山县 | 白河县 | 寻甸 | 离岛区 | 额尔古纳市 | 伽师县 | 阿图什市 | 安龙县 | 拉孜县 | 镇安县 | 新邵县 | 扎赉特旗 | 米林县 | 临湘市 | 辛集市 | 蒙城县 | 天峨县 | 汾阳市 | 玉溪市 | 康马县 | 万州区 | 乡城县 | 襄樊市 | 武山县 | 固始县 | 台南市 | 普定县 | 奉节县 | 娄烦县 | 茌平县 | 焉耆 | 南充市 | 临江市 | 洪江市 | 三江 | 当雄县 | 舒城县 | 安达市 | 余庆县 | 会同县 | 邵东县 | 泗洪县 | 曲靖市 | 兰溪市 | 阜新市 | 隆林 | 葵青区 | 邵阳市 | 丰镇市 | 绥中县 | 大姚县 | 汉阴县 | 卓资县 | 佳木斯市 | 隆尧县 | 驻马店市 | 弋阳县 | 蒙阴县 | 佛学 | 项城市 | 望奎县 | 乌鲁木齐县 | 阳东县 | 东丰县 | 镇远县 | 河津市 | 安陆市 | 务川 | 深水埗区 | 定州市 | 宁城县 | 元朗区 | 大港区 | 张家川 | 青岛市 | 岑巩县 | 祁阳县 | 满洲里市 | 宕昌县 | 石棉县 | 济南市 | 察雅县 | 会昌县 | 手机 | 新余市 | 宝鸡市 | 鄂托克前旗 | 余庆县 | 吉木萨尔县 | 明光市 | 黄山市 | 济南市 | 龙里县 | 宜川县 | 蕲春县 | 海淀区 | 鹿邑县 | 桦川县 | 海安县 | 乌鲁木齐市 | 周至县 | 辽中县 | 台江县 | 阜南县 | 阳山县 | 二连浩特市 | 盐津县 | 洛浦县 | 陆良县 | 东城区 | 焉耆 | 湘阴县 | 蕉岭县 | 新丰县 | 灌阳县 | 肇州县 | 嘉义市 | 绥宁县 | 常山县 | 澄城县 | 荥阳市 | 高阳县 | 双桥区 | 白朗县 | 深州市 | 繁昌县 | 余江县 | 永州市 | 壤塘县 | 镇原县 | 车险 | 吉安县 | 广灵县 | 资讯 | 资兴市 | 博兴县 | 辽阳县 | 通山县 | 中超 | 镇平县 | 阳山县 |